皆さん、あけましておめでとうございます。
今年もこの時期がやってきました。
そう辛辛魚の発売時期です。2023年の辛辛魚らーめんの発売日はコンビニ：令和5年1月30日（月）に発売決定しました。
まずは辛辛魚を知らない方はこちらからお読みください。辛辛魚の画像付きレビューになってます。
激ウマ激カラ 辛辛魚らーめんの発売日決定!どこのコンビニで売ってる?
辛辛魚とは辛いけど美味いカップラーメンの事で冬の期間限定で発売されている私が一番好きなカップラーメンです。
辛辛魚に限らず辛い物を食べた時に腹痛や下痢になった事がある人は多いのではないでしょうか?
私はある程度の辛さを超えると腹痛＆下痢になります。
辛い物を食べて腹痛と下痢に苦しむ人
『辛いの美味い!!ﾓｸﾞﾓｸﾞﾓｸﾞ』
数時間後
『うっ、お腹が痛くなってきた、、、トイレ～』
腹痛と下痢が収まった後
『辛い物また食べたい!!』
と毎回同じ様に腹痛と下痢に悩まされている辛い物好きな人が多いと思います。
この記事を読んで辛い物を食べた時に腹痛や下痢にならないよう対策しましょう。
目次
何故辛い物を食べると腹痛が起こり下痢になるのか?
まず、辛い物を食べた時に腹痛が起こり下痢になる原因は唐辛子に入っているカプサイシンが原因です。
これは何となく皆さんご存知かと思いますがそのカプサイシンには身体の中で消化しにくい性質があり、また胃酸を多く分泌させる為に消化不良になり下痢になります。
辛い物を食べた後に肛門が痛くなるのはなぜか?
上記で説明したカプサイシンには身体の中で消化しにくい性質があるので身体の中でカプサイシンが消化しないでそのまま肛門を通る為に肛門が痛くなるのです。
辛辛魚も蒙古タンメン中本のカップ麺にも唐辛子が沢山入っています。
個人の辛さ耐性にもよりますが沢山、唐辛子を取れば取るほど腹痛と下痢になる確率が上がっていきます。
では、辛い物を食べた時に腹痛と下痢にならないようにするにはどうすれば良いのでしょうか?
辛い物を食べる前の腹痛・下痢対策
カプサイシンは脂溶性があるので乳製品(ヨーグルトや牛乳)が有効です。
辛い物を食べる前にヨーグルトを食べると腹痛や下痢になりにくくなります。
インドカレー屋などでラッシーが一緒に出てくるのは理にかなっている訳ですね。
ヨーグルト、牛乳はもちろん、バニラアイスやバニラシェイクでも良いそうです。
辛い物を食べた後に腹痛・下痢になった場合は?
いくら乳製品を取ろうが腹痛と下痢になる時はなります(笑)
私も辛辛魚を食べる時は高確率で腹痛と下痢になりますが乳製品を取った場合は多少和らいでいるので効果がないと言う事はないです。
結局、腹痛と下痢対策の最終手段は正露丸とビオフェルミンが鉄板です!
セイロガン糖衣は臭くなくて甘いので飲みやすい正露丸です。
少し甘いビオフェルミン。猫が下痢した時に買った物ですが自分の下痢にもかなり効きます(笑)
どうしても治らない時は正露丸とビオフェルミンを飲んで腹痛を強引に治してますね(笑)
辛い物を食べた後に口の中のヒリヒリが取れない時は?
これは水より飴を舐める事です。
水より速攻でヒリヒリが取れていきます。
辛い物を食べる時の腹痛と下痢対策 まとめ
私が気を付けている事です。
1、食べる次の日は休日である事と体調がいい事
辛い物を食べてから6時間後ぐらいに腹痛と下痢に悩まされる事が多く次の日も腹痛が!って事があったのでなるべく休日前に食べてます。
また、体調が良くない時は辛い物を食べるのは腹痛と下痢になりやすいので控えてます。
2、辛い物を食べる前に牛乳
無脂肪牛乳じゃなくて成分無調整牛乳が良いです。
3、辛い物を食べた後に腹痛と下痢になったら正露丸とビオフェルミンを飲む
これで治らなかった事がないで治らなかったら病院行ってください。
4、口の中がヒリヒリする
飴を舐めればOK
おまけ わさびを食べた時のツーンとした辛み抑える方法
わさびの辛み成分は水に溶けるので水を飲むのが有効ですが私がやっているのはこれ!
ツーンとした瞬間に鼻から息を吸うとツーンが消えていきます。
お寿司を食べている時にお茶だと熱くて間に合わないのでこちらの方が速攻性があります。
■【2023年】激ウマ激カラ 辛辛魚らーめんの発売日決定!どこのコンビニで売ってる?
